%20(2).png)
Vragen & twijfels
Misschien loop je nog rond met vragen of twijfels? Rondom systemisch werk, een van mijn workshops of juist voor mij? Wellicht vind je een aantal antwoorden op je vragen hieronder terug. Mocht je nog met vragen rond lopen dan mag je deze ook altijd in een bericht aan mij stellen.
Ik hoop dat je de ruimte voelt om je vragen te stellen, zeker wanneer deze vragen je nu nog in de weg staan om keuzes voor jezelf te maken.
Zocht je naar deze antwoorden?
Hoe werkt het aanmelden voor een opstelling of workshop?
Je kunt je via de agenda direct aanmelden bij de workshop of opstellingsdagen van jouw keuze. (Bij de opstellingendagen kies je een ticket als vraagsteller of representant.) Na je aanmelding ontvang je een bevestiging en een mail met praktische informatie (locatie, tijden, kledingadvies, enz.). Betalen kan veilig online via iDEAL.
Nee, helemaal niet. Je hoeft niets te “kunnen”. Alles wat je nodig hebt, is bereidheid om te voelen, te observeren en nieuwsgierig te zijn naar wat er in jou en in het veld zichtbaar wordt. De begeleiding zorgt voor een veilige bedding.
Nee, systemisch werk is juist verrassend aardend.
We werken niet met magie of zweverige theorieën, maar met wat er daadwerkelijk zichtbaar en voelbaar is in het moment.
Een opstelling laat patronen zien die vaak al generaties lang meespelen.
Door te kijken, te voelen en de juiste ordening te herstellen, komt er rust.
Het is geen zweven, maar landen met twee voeten op de grond, in verbinding met jezelf en waar je vandaan komt.
Soms zeggen mensen na afloop:
“Ik dacht dat het iets vaags zou zijn, maar het voelde juist heel helder, logisch en écht.”
Bij Lou. is er ruimte voor intuïtie én nuchterheid. Precies in die balans ontstaat de diepgang.
"Moet ik mijn hele gezin van herkomst meenemen naar een familie opstelling?"
Simpel antwoord: Nee! Een (familie)opstelling doe je alleen en enkel voor jezelf. Je hoeft dus niemand mee te nemen. Het gaat écht om jou innerlijke houding tegenover je familie van herkomst. De patronen, emoties en dynamieken die jij hierin tegenkomt zijn er om jou inzichten te geven. Zij kunnen nooit 1 op 1 over gegeven worden aan familieleden.
Wat als ik emotioneel word tijdens een opstelling?
Dat kan gebeuren en is heel normaal. Ik vind het eerder vreemd dat we gewend zijn emoties uit de weg te gaan en "cool" te blijven. Systemisch werk raakt (diepe) lagen waar je anders niet bij komt. Alles wat zich laat zien, mag er zijn er hoeft niets opgelost of gefixt te worden. Het is iets wat vaak (bij een eerste keer) juist spannend gevonden wordt. Maar de begeleiding zorgt voor een veilige setting waarin emoties rustig doorvoeld mogen worden. We zijn er niet om te oordelen maar het is juist de uitnodiging om er ruimte aan te geven en te kijken waar je het herkent en terug ziet in je dagelijks leven. Want daar begint de verandering.
Ik weet niet of dit iets voor mij is…
Dat hoor ik vaak en eerlijk? Dat weet je pas als je het ervaart.
Systemisch werk is niet makkelijk in woorden te vatten of iets wat je snapt met je hoofd, maar iets wat je voelt in je lijf.
Je hoeft niets te geloven of te ‘kunnen’. Je mag gewoon nieuwsgierig zijn naar wat zich aan jou wil laten zien.
"Het is juist het loslaten van het te willen begrijpen of bevatten.
Juist leren te vertrouwen op dat wat je in het moment zelf voelt
en dat wat leeft in jou...
Durf te vertrouwen op de wijsheid die in jou leeft."
Ik vind het spannend om in een groep te zijn.
Begrijpelijk. Meer mensen hebben dat vooral als je iets persoonlijks wilt onderzoeken. Daarom werken we in kleine groepen, met respect en zachtheid.
Toch zie je dat mensen ná hun eerste systemische ervaring in een groep daarna makkelijker de drempel over stappen. Je hoeft niets te delen wat niet goed voelt en je bepaalt zelf jouw tempo. Je hoeft er enkel maar te zijn.
Wat als ik de plek als representant in een opstelling niet goed invul of ‘doe’
Je kunt het niet fout doen. Je hoeft niets te acteren of te bedenken.
Je volgt simpelweg je voeten in de ruimte en voelt wat je voelt en/of opmerkt in het moment. Dit is precies wat nodig is.
Het veld werkt via gevoel, niet via prestatie.
Wat als ik niks voel of niks ervaar?
Dat is helemaal oké. Dit kan verschillende dingen betekenen.
Allereerst niet iedereen voelt op dezelfde manier. Soms gebeurt er van binnen van alles, maar merk je dat pas later. Wanneer je weer in rust, thuis en/of bent. Of je merkt het juist aan kleine veranderingen in je dagelijks leven. Misschien merk je dat je anders op situaties reageert als voorheen.
Het veld werkt subtiel en jouw zenuwstelsel heeft rust en tijd nodig dit te verwerken én dit gaat precies op jouw tempo.
In andere gevallen kan het ook zijn dat het "niet kunnen voelen" helemaal kloppend is binnen een representantenrol die je vertegenwoordigt.